2022年9月29日
整体・リハビリをお受けいただいたお客様から
ご感想をいただきました
急な予約の中、丁寧に施術していただきありがとうございました。
施術後身体が軽くなりました。
今後、インナーマッスルや重心意識していこうと思います。
とご感想をいただきました
【インナーマッスル】を意識する
どこに意識をすればインナーマッスルが働きやすくなるのか？
ご自身の身体で感じていただく＝実体験・実感していただくことが大切だと考えています
確かにYoutubeなどで『インナーマッスルを鍛える！』という主旨の動画などはたくさんあるので、それを参考に身体をケア・トレーニングしていただいても良いと思います。
でも、それがご本人にとって有効なのか＝変化が出るのか
それは、自分で確認する必要があります
実際に、当店での施術を受けた後に
「あ〜。軽い！楽だ！」
「力が入りやすい」
「身体が伸びてる感じ」
という感覚を実感していただけると
どこに意識してケアをすれば良いのか
どんなエクササイズをすれば良いのか
実際に変化を実感しているので
理解しやすくなると思います
庸（みち）の施術では
「実感」を大切にしながら
少しでもご自身がセルフケアにつなげていただけるようなアプローチをさせていただいております
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人生一度きり「自分を転換したい」と考えている方であれば
参考になるのではないかと思います