4月15日
４月１７日に
中野市南部を中心に新聞折込チラシ配布します
もしご興味があれば以下でダウンロード可能となっております
画像をクリックするとPDFが表示されます（ダウンロード可能）
リアル会場：デイサービスセンター遊湯 長野県中野市新野字溜池下８０３ー３
になります
前半：ほぐし・セルフ整体
セルフマッサージ・ストレッチ・軽い体操
後半：動き・運動教室
マット運動＋スクワットなどの筋トレ
をリアル会場とオンライン会場を同時に行います
毎週水曜日 １９：３０〜２１：００
＊祝日などで休みなる場合があります。開催日に関しては
こちらのサイトでご確認ください
リアル会場 デイサービスセンター遊湯 長野県中野市新野字溜池下８０３ー３
オンライン会場：Zoom
＊お申し込み後にURL・パスワードをメールにてお送りいたします
お一人 ５００円（税込）
＊オンラインの方も今回から５００円とさせていただきます。
月額払いも対応しますが、割引はありません（月の回数分のお支払い額を一括でのご請求となります）
＊５月・７月・１０月は５回分の予定です（その他は４回分）
お支払い方法
現地現金・銀行振込・クレジット払い
インターネット申し込みはこちら
LINEでのお申し込みはこちらからトークにて直接ご連絡下さい
施術・セッションの予約方法やお問い合わせは
①：ネット予約（予約可能状況がリアルタイムで確認→すぐに予約確定ができます）
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③：電話 （電話に出れない時は折り返しご連絡させていただいます）
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週２回お送りしております
自分も生活も仕事も「今を変えたい！」
心地よい日常に転換する時に必要な５つのスキル
クヨクヨする沈み込んだ自分を手放して
平凡な同じ毎日が繰り返される生活を変え
やりがいのない作業・嫌な人間関係を我慢している仕事を辞めて
もっとやりがいややりたいことにチャレンジしたい
人生一度きり「自分を転換したい」と考えている方であれば
参考になるのではないかと思います