2022年2月8日「転換に必要な5つのスキル」#2:感情のコントロール今の自分を変えたい!生活を変えたい!仕事を変えたい! 切実にそう願っていませんか? でも… 「子どもに優しく接したいけど…つい厳しくしてしまう」 「何事にもやる気・モチベーションが長続きしない」 「有言実行…って何度も裏切っている」 「自分が情けないと落ち込みやすい」...