2022年2月21日ぎっくり腰で身体が伸びなくなったついつい腰をかがめて「よいしょ!」と重たいものを持ち上げる 雪かき・介護・農作業など「腰」に過剰な負担をかけてしまった時、 「しまった」 と思った時には痛みと共に腰が伸びなくなってしまうかもしれません ぎっくり腰 多くの人は一度ならずとも複数回経験したことがあるかもしれませ...