人は軽くなれば自然に動き出す
- 森田浩庸
- 3 日前
- 読了時間: 4分
“からだ”からでも
“こころ”からでも
どちらからでも
軽くなることで
人は自然と動き出す
ひざが痛い！お客様が...
先日、70代後半のお客様が
当店にお越しいただき
2回、施術を受けて頂きました
1回目は
「ひざの痛み」を訴えて
お越しになったのですが
日常生活の中で
ひざが痛くて
億劫になって動けていない
特に冬場
体調も悪くなったので
じっと動けなくなって今に至った
じっとしていては良くない！
と思っていても
ひざが痛いから
動こうにも苦しくて動けない！
このような話を頂きました
全身のバランスや筋力など
からだの状態を見ながら
特に下半身
・足の動き
・ひざや股関節
・足首の動き
に着目して
施術をさせていただきました
結果は
ひざの動きが良くなり
「少し軽くなった！」
「もも上げが出来る！」
お帰りの際に当店は２階にあり
「ちょっといいかも！」
階段の下から
声をかけていただきました
動けば違うところが痛くなる
2回目
今度は背中が痛くて困る
と話をしていただきました
????
ひざの痛みはどうした？
と思いましたが
背中が痛くて困る
そのようなことを聞くと
他に問題を抱えてきたかな？
と考えて
（詳しく）お話を聞くと
前回（施術を）やってもらい
ひざの動きは良くなって
長いこと歩けないんだけど
畑に出かけられた
その時に
山菜が飛び込んできて
山菜のゴミを取ったり
洗ったり・アク抜きをしたり
多分、長時間
じっと腰を曲げていた
「動けるようになったんですね！」
とても良い傾向
人軽くなる・体が軽くなると
自然に何かやろうかな！
という気持ちになる
からだから先に来るのか
こころが軽くなるから
からだも軽くなるのか
正直どちらかは分かりません
私自身も体が軽いと
朝起きた時に
「さあ、今日何をやろうかな！」
という気持ちになります
前の日、飲みすぎたり
夜更かしをしすぎて
からだが疲れている状態で
朝から頑張って動かなきゃ
振り絞って動かないと
気持ちも前に進まなかったり
からだも前に進まない
ただ、ようやく仕事が終わった
これで楽々した
何か節目の時があった瞬間から
肩の荷が下りて
からだが軽くなって動き出す
どちらも大切なポイント
自分のからだが軽くなったり
こころが軽くなることで
自然にからだが動き出す
これは間違いありません
日常を変えれば人生が変わる
からだとこころを軽くする
ひざや股関節が動きやすく
大腿四頭筋や臀筋群などの
筋肉の働きを高める
また
前向きに人生を歩んでいこう
大袈裟かもしれませんが
さあ、今日も頑張って働くか！
気持ちが前向きになることで
一歩踏み出せる
足が軽く上げられるようになる
かもしれません
「よく頑張ってますね」
私は
背中を押しながらサポートする
そして
自然とやりたいことや
やるべきことにチャレンジしていく
お客様の姿を見ることが
私自身の楽しみの一つになっています
からだもこころも重くなり
最近、動きづらい
物事が進みにくい
と感じている方
からだを軽く
こころを軽くするため
庸（みち）にお出かけ下さい
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