「ひざがすごく楽になったよ！」 最近お客様から、とても嬉しいお言葉をいただきました。 ・ひざが何となく重だるい・しぶい感じがする ・椅子から立ち上がる時、ひざに「ズキッ」と嫌な痛みが走る ・ひざを一度曲げると伸ばしづらい ・階段を降りるのが怖くて、つい手すりにしがみついてしまう ・歩き始めが特に痛くて、だんだん散歩がおっくうになってきた ・病院で「年齢のせい」「軟骨が減っている」と言われ、半分諦めている ちょっとあちこちが痛みが出て【ひざ】だけの問題ではないという人もいるかもしれませんが 特にひざが痛いと、ただ歩くことすら怖くなり、 「このまま歩けなくなったらどうしよう…」と、 感じてしまう方が結構多いのも事実です だから【ひざ】の痛みを感じ始めたら＝からだのケアを行うきっかけにしていただければ幸いです からだの捻れが【ひざ】に負担をかける 痛みの原因は様々ですが 長年の姿勢や動きの癖 腰痛や過去の怪我などをかばい続けることで、 筋膜バランスが崩れると 【ひざ】に「ねじれ」が生じて痛みを感じやすくなります そして そのねじれた【ひざ】まま無理に動

２０２２年３月から始めた「セルフ整体・運動教室」 １１月末で一旦中断。という形にさせていただきます 会場周囲の除雪などの心配があり 冬季の期間は中断させていただきます 毎週水曜日。 週１回　１時間 僅かな時間かもしれませんが 「自分の身体と向き合う時間」...

○足がむくむ ○足首が硬い ○足がつる →足下が冷えていませんか？ 夏でも冷える足下 最近お越しになるお客様の中で 足首・足裏・ふくらはぎの 硬さやむくみ、痛みを訴える方が 増えてきています 是非とも足首は冷やさない むしろ、温める！...

特別なご提案をしていますが １回だけご利用の方は３４８０円（税込） なのですが お試し３回というプランもあります ３回１４８００円（税込） １回あたり約４９６０円でとてもお得にお試しがお受けいただけます （通常６６００円） 心身ともにリラックス...