丸い背中・伸びないお腹 【足の先から手の先まで伸ばす】ストレッチが1月後半にはオススメです 2025.1.22 セルフ整体・運動教室　終了後撮影 セルフ整体・運動教室開催中 月曜日 21:00〜45分間 水曜日 19:30〜90分間 詳しくはこちら 体、伸ばしていますか？...

猫背を直したい！ 脚のラインを綺麗にしたい！ 若くみられたい！ 綺麗になりたい！ 身体を引き締めたい！ など姿勢を整えることで 印象や体型を良くしたい！ と願う人いませんか？ そして、 ・肩こりや腰痛・膝痛の改善 ・疲労回復 ・自律神経などの不調改善...

先日、整体・リハビリをご利用いただいたお客様が 施術後 「あっ　首が伸びた！」 「胸が開いている！」 「肩がとっても楽！」 と鏡の前で 自分の姿を確認していただきながら 「猫背が良くなった！」 と喜びの 言葉をお伝えいただきました 猫背になる原因は沢山ありますが 人の身体は...

５月１１日「セルフ整体・運動教室」を再開いたしました GWは１回お休みを頂きましたが、 ５月・６月も毎週水曜日　１９：３０〜１時間 じっくりと自分の身体に向き合って頂きます 今回は　１２名のご参加があり 「姿勢」 特に前のめりになっている姿勢を改善しよう！ということでセルフ...