５／７〜予約可能時間

ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか？

先日も

「みんなで美味しいもの食べた」

「（近場に）遊びに出かけた」

と久しぶりにご家族との時間を過ごしたお話をお聞きしましたが…

「楽しかったけど『疲れた』」

と肩腰の痛みを訴えてお越しいただいたお客様もいらっしゃいました

楽しいことをしても

「からだは疲れます」

これはこれでちゃんとケアをしてあげてほしいと思います

心地よい５月。

からだもこころも心地よい状態で動き回っていただければ幸いです

５月１１日（水）〜

セルフ整体・運動教室　５月・６月

再スタート致します

気軽に週１・水曜日　１９：３０〜

セルフ整体・運動教室を行っています

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「からだとこころの声に耳を傾ける」

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週２回お送りしております

自分も生活も仕事も「今を変えたい！」

心地よい日常に転換する時に必要な５つのスキル

クヨクヨする沈み込んだ自分を手放して

平凡な同じ毎日が繰り返される生活を変え

やりがいのない作業・嫌な人間関係を我慢している仕事を辞めて

もっとやりがいややりたいことにチャレンジしたい

人生一度きり「自分を転換したい」と考えている方であれば

参考になるのではないかと思います