2023年 新年明けましておめでとうございます
本年も庸（みち）をよろしくお願い致します
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youtubeでご挨拶をさせていただきました
良かったら視聴下さい
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穏やかなお正月になり
あなたはどのようにお迎えになりましたか？
家族と共に。
働いていた。
イベントで楽しんでいた。
と様々だと思いますが、
お正月という
【節目】を迎えて
新たな気持ち＝心機一転で
・やりたいことにチャレンジ
・目標や理想を叶える
・ステップアップする
ための一歩を踏み出すには
とても良いタイミングです
そして
その一歩は
より良い1年。
充実した1年。
成長する1年。
にするためには
この時期に
理想や目標設定＝ゴール設定をすることオススメです
この1月には
私なりの目標設定講座。
を開催予定にしております
近日中に告知致しますので
ご興味のある方はチェックしてみてください
2023年をどのように【充実】させていくのか？
お正月。
これまでやってきたことを振り返りながらも
『心機一転』
節目を迎えて、
何か新たなことにチャレンジをする
目標を達成する
成長していく
などポジティブな思考で
物事を考えるきっかけが
このお正月にはあると思います。
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体や現実はすぐには変わらない
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でも
自分の体は
12月31日→1月1日になったら
痛みがなくなった
痩せた、スタイルが良くなったと
昨日から今日大きく変わるわけではありません
さらに、目の前の現実も。
生きている環境が
コロッと変わるわけではありません
でもね
お正月。というのは
特別な節目だと私は思います
自分の気持ち＝心を
ネガティブからポジティブに転換しやすいですし
自分自身の思考や考え方のくせも変えるきっかけが
【お正月にはある】
と私は感じています
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庸（みち）は今年で５周年を迎えます
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。
そして、節目の話ですが
この5月で庸（みち）は5周年を迎えます
5年このサロンを続けてきましたが
初めは何をしていいかわからずに
暗中模索。
本当に失敗ばかりしてきました
ただ、本当に多くのお客様に訪れていただいて、
少しずつ自分がやりたいことが見出せた
「本当にやりたいこと」を心の底から見つけ出し
実際に言葉にして
行動を起こして
実現させることができた
と思えるようにもなってきました
その過程で
理想や目標を決めること＝ゴール設定をすること
これがとても重要だと実感してきました
そして、
動画でもお伝えしていますが
自分を律する＝整えることの必要性を実感してきました
・頭を整理する
・心を穏やかにする
・体を鍛える
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頭を整理する
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自分自身が何をやりたいのか
考え続けるということが大切です.