5/20〜予約可能時間


今週は

特に「リンパ循環」

老廃物が深部に溜まって


・身体が重い

・背中や腰が痛い

・頭や顔が持ち上がらない

・腕や肩が痛い

・ふくらはぎがパンパンだ


このような状況になって


「疲労困憊!」

という方が多くお越しになりました


仕事・畑仕事など

一生懸命取り組む


それはそれで必要なことですが

やはり身体には負担もかかるものです



だからこそ

これからも働き続けるために

「からだのケア」をすることが大切なのです



5月11日(水)〜

セルフ整体・運動教室 5月・6月

再スタート致しました


気軽に週1・水曜日 19:30〜

セルフ整体・運動教室を行っています

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週2回お送りしております





自分も生活も仕事も「今を変えたい!」

心地よい日常に転換する時に必要な5つのスキル


クヨクヨする沈み込んだ自分を手放して

平凡な同じ毎日が繰り返される生活を変え

やりがいのない作業・嫌な人間関係を我慢している仕事を辞めて


もっとやりがいややりたいことにチャレンジしたい

人生一度きり「自分を転換したい」と考えている方であれば

参考になるのではないかと思います




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