連休疲れをリセット！気まぐれ温活キャンペーン5月7・8・9・10・11・12日
- 5月6日
- 読了時間: 3分
ほぐし＋温める 波動温熱整体
90分 8000円 （通常8800円）
120分 10000円（通常11000円）
最近、
このような「からだ」に心当たりはありませんか？
ちょっと想像してみてください。
◯ 連休明け 朝、目覚ましが鳴っても「ゔ〜〜。しんどい…」と目が開かない
◯ 「よし頑張れ！」と気合を入れれば動けるけど、背中や腰がガチガチだ！
◯ 夕方になると鉛のように体が重く、鎮痛薬のお世話になる回数が増えた
◯ 帰宅したらそのままバタンキュー。気づけば寝落ち…
◯ 「お風呂入らなきゃ…」「片付けしなきゃ」と、夜中にゴソゴソ動き出す
そして...
仕事も家事もしたくない...
やる気もエネルギーも枯渇した状態になっていませんか？
もし一つでも「ドキッ」としたら、
あなたのからだは要注意だ！と理解してください
決して、
『気合が足りない』わけではありませんが
『気が乱れ始めた』と言えるかもしれません
新年度忙しさで休息が取れず→疲労蓄積
連休の人の移動や出入りで
いつものリズムが崩れたり
朝晩の寒暖差で自律神経が乱れて、
◯ 体温を作り出す「基礎代謝」
◯ 疲れを流す「リンパ機能」
◯ ウィルスと戦う「免疫機能」
が低下しているサインが出ているかもしれません
まずは疲れたからだを温めながら 張り詰めた【気】を緩めることが優先です
そして、
やりたいことややらなければならないことに取り掛かる
エネルギーを充電しながら
エネルギーを放出する
この時期は
切り替えの意識が重要です
ただとりあえず
【温活】！
冬とは違う意味での温活がオススメです
専用の予約サイトはこちら
温めるメリット
人は温めると色々なメリットがあります
体温調整が行えるようになる
というだけではなく
・肩・首こり
・頭痛
・腰痛や膝痛
・疲労
・冷え症状
の緩和
自律神経が整い
・リラックス
・睡眠の質
・集中力
・ホルモンバランス
が高まります
上記のような症状やお困り事がある方は
寒くなってきたこの時期に早めにケアをすること
血行や自律神経を整える
「波動温熱整体」
をオススメします
波動温熱整体って？
「冷えは万病の元」
身体が冷える=循環不良によって様々な不調を引き起こします
そして、シンプルに温めることで
心身ともに心地よい状態に改善できることも
これまでお越しいただいたお客様も実感していただいています
「冷え」「お腹の不調（下痢・便秘）」「食欲不振」「慢性疲労」「むくみ」「病後（術後）体力回復」「痛み（頭痛・腰痛・生理痛）」「不眠」「不安や気持ちの落ち込み」など様々な場合に、温めることをお勧めしています
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自分も生活も仕事も「今を変えたい！」
心地よい日常に転換する時に必要な５つのスキル
クヨクヨする沈み込んだ自分を手放して
平凡な同じ毎日が繰り返される生活を変え
やりがいのない作業・嫌な人間関係を我慢している仕事を辞めて
もっとやりがいややりたいことにチャレンジしたい
人生一度きり「自分を転換したい」と考えている方であれば
参考になるのではないかと思います
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