お客様の声「冷えた体には本当におすすめです」

波動温熱整体をお受けいただいたお客様から

ご感想をいただきました

初めて波動温熱整体を受けました。 とっても温かく、指先までじわじわと温かくなるのが分かって、終わった後は、全身ポカポカになりました！ これからどんどん寒くなるので、冷えた体には本当におすすめです(^^)

波動温熱生体を体験いただき さらに、冷えた体をお持ちの方へのおすすめ誠にありがとうございます

真冬が近づくにつれ 徐々に手足の先が冷たくなる

さらに

お尻やお腹周りの冷たさも気になる方も増えてきます

もちろん

「冷え対策」

・保温効果のあるインナー

・マフラーや腹巻き、レッグウォーマー

・足下コタツ・お尻や足下ホットカーペット

今は本当に色々な対策グッズがあり

その工夫をしながら

過ごしていただくことが大切なのですが

やはり基本は

自分の身体を温めること

だと感じます

・入浴したり

・運動したり

できれば汗をかく程度まで

じっくりゆっくり身体を温めること

で血行が良くなり

酸素や栄養が手足の先まで行き渡ります

さらに

日頃疲れが溜まっていたり

むくみが強い方は

老廃物の排出に役立ち

「スッキリ」した身体で軽やかに動き始めることができます

是非とも

しっかりと身体を温める

今年の冬の「健康への取り組み」にしていただければ幸いです

庸（みち）の施術では 「実感」を大切にしながら 少しでもご自身がセルフケアにつなげていただけるようなアプローチをさせていただいております

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