10月4日(水)に開催予定の
「セルフ整体・運動教室」において
Youtubeライブ配信を予定しております
約90分の内容の前半 40分を無料で
【テストライブ配信】予定です
10月4日(水) 19:15〜配信開始
(セルフ整体は19:20〜開始)
どちらかのURLをクリックしていただくと
Youtubeにてライブ配信を行なっております
*今回はテスト配信となっており
インターネット環境や音声や映像が乱れて視聴できない場合があるかもしれません
予めご了解していただければ幸いです
また不具合などでテストライブ配信が行えない場合は
こちらのページでご連絡いたします
内容は
「手〜頭〜足にかけてセルフマッサージやストレッチ」
になっており、身体全身をほぐす内容となっております
なお
後半については
筋トレメインとなっており
今後、ライブ配信を行う可能性がありますが
今回、現時点では配信予定はありません
内容などの詳細はこちら
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①:ネット予約(予約可能状況がリアルタイムで確認→すぐに予約確定ができます)
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信州中野駅徒歩3分
ルートイングランド中野小布施様の道向かい
ブラジルビルの2階
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週2回お送りしております
自分も生活も仕事も「今を変えたい!」
心地よい日常に転換する時に必要な5つのスキル
クヨクヨする沈み込んだ自分を手放して
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やりがいのない作業・嫌な人間関係を我慢している仕事を辞めて
もっとやりがいややりたいことにチャレンジしたい
人生一度きり「自分を転換したい」と考えている方であれば
参考になるのではないかと思います
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