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この夏!身体のケアを体験しませんか?【学生限定:特別割引実施中】

更新日:2022年8月4日




スポーツや部活動をしている学生の方には是非とも意識してほしい!

と感じます


「そんなこと当たり前だ!」

という方には釈迦に説法ですが...



ただ

○怪我をしてしまった後に

○痛みが出て動けなくなった時に

その重要性を気がつくことが多いのも事実だと思います



でも、

本当ならば怪我をしない方が良い!



『成長期のスポーツは障害予防』

に重点を置くことが大切です





運動負荷と休息・修復のバランス



このバランスが

乱れやすいのも「夏」の時期の特徴でもあります



夏休みに入り

○合宿

○遠征

○大会

など多くの時間を活動に充て

集中的にトレーニングを計画する



もしかすると急激に負荷量が上がってしまう

学校生活の数倍もの時間や負荷がかかってくるかもしれません



そんな時に

ちゃんと「身体をケアすること」

この意識を持ち続けること



身体のケアをすること=スポーツのパフォーマンスを高めること




これも一つのトレーニングだとも

約25年前の高校生の実体験を通じて

私は痛感してきました

昔、過ぎますね 笑



是非、

この夏!スポーツを頑張りたい!

スキルアップや能力アップ

パフォーマンスを高めたい!



そう感じられる方には

姿勢や動き方のクセを学び

自分が陥りやすい悪循環を知り


そして

それを予防する・改善するパターンを実践して

充実した毎日を送っていただければ幸いです




だから今回、悩んでいる学生さんをサポートしよう!ということで、18歳以下の学生さんに向けたサービスを始めました



身体バランスを整えることで、


○痛みや不調の緩和

○スポーツや勉強などのパフォーマンスの向上

○環境や人間関係でのストレス反応の緩和

などをサポート致します


このトータルセラピーはこれまで私が学んできた療法「整体・温熱・ボディートークなど」全ての療法から必要なアプローチを選択致します



60分 5500円



更に

夏限定 8/31までは

アンケートなどにご協力いただければ

4400円(税込)


とさせていただきます



予約はこちらから

「学生限定 庸(みち)トータルリノベーションセラピー」をご選択下さい









セルフ整体・運動教室 7月・8月

気軽に週1・水曜日 19:30〜

セルフ整体・運動教室を行っています

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参考になるのではないかと思います




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